O mundo adolecente

O cabelo longo nunca sai de moda! Quem encurtou os fios e agora quer deixá-los mais longos sofre com a ansiedade para atingir o comprimento tão sonhado. De acordo com a dermatologista Letícia Contin, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, é possível dar mais força aos fios tomando alguns cuidados básicos no dia a dia. 
Por que meu cabelo não cresce?
De acordo com Letícia, a principais causas da “síndrome do cabelo que não cresce” estão relacionadas ao aumento de queda ou quebra dos fios. Quando a queda de cabelo acontece a partir da raiz isso pode significar falta de vitaminas, reflexos de um problema de saúde ou no próprio couro cabeludo. “Isso gera um aumento de fios ainda em fase de crescimento inicial, acarretando um aumento importante de fios miniaturizados”, explica. Estes fios pequenos são finos e geralmente são percebidos na nuca e na testa, mas aparentam não se desenvolver por falta de força. Outro problema comum é a causa por quebra, associada geralmente ao uso inadequado de produtos químicos e ao calor excessivo.
Vitaminas para o crescimento

Pílulas de vitaminas podem auxiliar na reposição hormonal. Foto: Stock Photos
De acordo com a dermatologista, complexos vitamínicos contendo biotina, zinco, ferro, entre outros, podem ser utilizados para auxiliar no crescimento dos fios. Antes de iniciar o tratamento, porém, é preciso fazer uma visita ao especialista. “É necessário saber a causa do problema para entender qual a melhor abordagem. Muitas vezes o uso indiscriminado de vitaminas pode atrasar o diagnóstico correto e tratamento mais indicado”, esclarece Letícia.
Crescimento do cabelo X saúde

A queda excessiva de cabelo pode ser associada a um problema de saúde. Foto: Stock Photos
A saúde em dia é essencial para que o corpo produza as vitaminas necessárias para manter o crescimento do cabelo saudável. Alguns problemas de saúde, como o hipotireoidismo e a anemia podem levar a uma queda de cabelos em maiores proporções. “Também após algum quadro de doença ou cirurgia podemos ter uma queda aumentada dos fios, o chamado eflúvio telógeno. Os fios entram em uma fase de repouso para se defender de situações de privação do organismo, situação que dura em torno de três meses”, explica a dermatologista.
Caso seja percebido algum problema real de crescimento ou queda, Letícia explica que uma avaliação com exames clínicos e de sangue é necessária. Depois da análise é possível que seja aplicado o tratamento necessário.
Limpeza adequada

Problemas no couro cabeludo impedem o crescimento saudável dos fios. Foto: Stock Photos
A oleosidade e descamação (dermatite seborréica, porpularmente conhecida como “caspa”) podem provocar um aumento na queda e afinamento dos fios. Portanto, a lavagem diária dos cabelos é indicada para cabelos oleosos. Para os muito secos, pode ter uma freqüência um pouco menor - de acordo com a necessidade individual. Para ajudar na limpeza, a profissional indica produtos que limpam profundamente os fios: “xampus anti-caspa agem contra a dermatite seborréica e tratam a raiz do cabelo, fazendo com que os fios cresçam de maneira mais saudável. Um xampu anti-resíduos, quando utilizado uma vez por semana, diminui o depósito de substâncias acumuladas no decorrer do tempo ao longo dos fios.”
Hidratação é necessária

Mantenha o comprimento dos fios saudáveis aplicando hidratantes e máscaras específicas. Foto: Stock Photos
A limpeza feita com xampus anti-resíduos e anticaspa serve para tratar a raiz e o comprimento dos cabelos, mas acaba ressecando a ponta que sofrem com a perda de nutrientes. Para mantê-los saudável, Letícia indica a aplicação de condicionadores e máscaras hidratantes. “Esses produtos são recomendados para manter um bom efeito cosmético”, afirma ela, salientando a importância de não aplicar os hidratantes no couro cabeludo.

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